엑셀로 효율성 높이기! 따라 하기 쉬운 생활 활용법 3가지

1) 하루 일정 타임 테이블

하루를 효율적으로 관리하는 비결은 정확한 시간 배분에서 시작합니다.

• 시간 단위 셀 분할: 30분 혹은 1시간 단위로 셀을 분할해 두고 할 일을 배정해 보세요.
• 색깔 코딩: 쉬는 시간, 공부 시간, 회의 시간 등 카테고리에 따라 셀 색을 달리하면 한눈에 볼 수 있습니다.

2) 간단한 요리 레시피 목록

자주 해 먹는 요리 레시피나 재료 리스트를 정리해 두면, 장볼 때나 요리할 때 편리합니다.

• 재료 및 분량 정리: 엑셀의 표 기능을 이용하면 재료명, 권장 분량, 구매 장소 등을 깔끔히 정리할 수 있습니다.
• 사전 계산: 요리에 필요한 재료량이 바뀔 때, 수식을 이용해 자동으로 값을 바꿀 수 있어 반복 계산을 줄여줍니다.

3) 건강 기록 시트

체중, 혈압, 운동 시간, 식사 내역 등을 정기적으로 기록해 두면 건강 관리에 유용합니다.

• 간단한 그래프 삽입: 날짜별 체중 변화를 그래프로 표시하면 추이를 쉽게 파악할 수 있습니다.
• 주/월간 요약: 한눈에 건강 상태를 모니터링할 수 있도록, 주나 월마다 요약된 수치(평균, 최대·최소)를 보여주는 시트도 함께 구성해 보세요.

마무리
사소해 보이지만 귀찮은 작업일수록 엑셀의 자동화 기능을 적극 활용하면, 더 효과적이고 체계적인 일상 관리가 가능합니다.